Ýpuçlarý | Dans ve Saðlýk Salsa Stilleri Ýpuçlarý Faydalarý Salsa Enstrümanlar Salsa Tarihi En iyi Salsa Þarkýlarý Þarký Sözleri Latin Wallpaper Dans Oyunlarý |
> Salsada yapýlmasý ve yapýlmamasý gerekenler1. Her zaman deðiþik partnerlerle ve her seferinde en azýndan bir kere daimi partnerinizle dans edin. 2. Tek bir yere ve tek bir partnere baðlý kalmadan, sportmence pratik yapýn. 3. Erkekler, partnerinizi, kollarýnýz ve dirseklerinizin diðer çiftlerinkilerle çarpýþmamasýna dikkat ederek, kalabalýk içinde yumuþakça yönlendirin. 4. Kötü dans huylarýný yapmanýn bunlarý býrakmaktan daha kolay olduðunu hatýrlayýn. Öðrenirken bile kýsa yollara kaçmayýn. 5. Ýyi bir dansçý olmak için, düþünceniz ayaklarýnýzda olmadan dans edebilmelisiniz. Ayaklarýnýz müziðin ritmine cevap vermelidir; açýk bir çaba göstermeden müziði takip edebilmelisiniz. 6. Kendine güvenin oyunun adý olduðunu hatýrlayýn; kendine güven sadece bilgi ve pratikle gelir. 7. Hafiflemeye çalýþýn. Bu hayatidir. Basit adýmlarla pratik yapmak, özellikle kendi baþýnýza pratik yapmak, hafiflemeyi öðrenmenin iyi bir yoludur. 8. Ayaklarýnýzý, partnerinizin yolunun üzerinde tutmayýn. Basit adýmlarý doðal olarak yapmaya baþladýktan sonra, dans repertuarýnýzý geliþtirmek ve daha fazla ilginçlik ve eðlence için deðiþik adýmlar öðrenin. 9. Kötü dans ettiðiniz için özür dilemeyin, dansýnýzý geliþtirin. 10. Erkekler, partnerinizin takip edemeyeceði karýþýk adýmlar yapmaya çalýþmayýnýz. Partneriniz sizin dansýnýzdan etkilenecektir ama bir dahaki sefere daha sade adýmlarla dans eden fakat kendini rahatsýz hissettirmeyen biriyle dans edecektir. 11. Dans etmeyi bilmediðiniz için danstan nefret ettiðinizi söylemeyin. 12. Uzunsanýz, dizlerinizi kýrarak veya sarkarak kýsa gözükmeye çalýþmayýn, bu duruþunuzu bozar. 13. Ciddi olmayýn, piste çýktýðýnýzda iþ suratýnýzý ofiste býrakýn. 14. Ön tarafý çok geniþ korsajlar veya süslü giysiler giymeyin. Ýlgi çekersiniz ama, doðru yönde deðil. 15. Kýsaysanýz, parmaklarýnýzýn ucunda dans ederek uzun gözükmeye çalýþmayýn; bu adýmlarýnýzý kýsaltýr ve takip etmenizi güçleþtirir. 16. Seyirciler için dans etmeyin, partnerinize konsantre olun. 17. Rahat, kolay ve doðal olarak hareket edin, hareketsiz kalmayýn. DANS EDERKEN HATIRLAMANIZ GEREKEN ÖNEMLÝ ÞEYLER 1. Ritim, dans etmek için en önemli öðedir. Bunun anlamý, bütün þarký boyunca vuruþlarda (beat) dans etmeniz gerekir ki bu da dansýn en basit temelidir. Vuruþlarý öðrenmek en zorudur. Salsa müziði dinlerken 8 sayýmlý vurguyu bulmaya çalýþýn. 2. Partnerinizle dönüþleri bir noktaya odaklanarak yapmak gayet yardýmcý olur. Bir kiþi dönüþ yaparken bir noktaya odaklanmak dönüþün daha kolay ve baþ dönmesi olmadan yapýlmasýný saðlar. Mesela, partnerinizin yüzüne veya omuzlarýna odaklanarak, gözünüzü dönüþ bitene kadar bu noktada tutmalýsýnýz. 3. Partnerinizle dans ederken direnç önemli bir olgudur. Salsa yaparken, farkedilir fakat yumuþak itme ve çekmeler yapýlýr. Bu itme ve çekmeleri parmak uçlarýnýzla yapmalýsýnýz. Partnerinizi iter ve çekerken ön kolunuzda kuvvetli bir direnç olmasýna dikkat edin. Direnç için ön kollarýnýzý kullanmalýsýnýz, omuzlarýnýzý deðil. 4. Dans ederken partnerinizle göz kontaðýnýzýn olmasý bir gerekliliktir. Göz kontaðý, dansýn yumuþak ve daha asil akmasýný saðlar. Ayrýca mimiklerle yapacaðýnýz iþaretle, dansýn yönlendirilmesi konusunda partnerinize kolaylýk saðlarsýnýz. 5. Bayanlar, takip ederken bekleme yapmayýn. Büyük bir problem, bazý bayan dansçýlarýn hareketleri yaparken bekleme yapmasýdýr. Bu liderlik eden erkeðe tepki veriyormuþ gibi gözükür. 6. Dans adýmlarýnýzýn büyüklüðünü azaltýn. Adýmlarýnýzý yarým ayakla bir ayak arasýnda yapýn. Adýmlarýnýzý kýsaltmak size daha iyi kontrol ve denge verecektir. Stiliniz muhtemelen daha iyi görünecektir. |

|
| Ä°letiÅŸim: salsaturk@gmail.com | Reklam |